Pięć popularnych grup leków wchodzi w różne interakcje z kofeiną.
Picie kawy powinno odbywać się z rozwagą, aby nie wpływać na działanie leków / fot. Pxhere
Wiele osób rozpoczyna dzień od orzeźwiającej filiżanki kawy. Jednak, jak pisze Deepa Kamdar, starszy wykładowca praktyki farmaceutycznej na Kingston University, w artykule opublikowanym w The Independent, poranna kawa może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami.
Zauważył on, że kofeina wpływa nie tylko na nastrój i dodaje energii. Wpływa również na skuteczność tabletek na przeziębienie lub leków przeciwdepresyjnych. Zwiększa również ryzyko wystąpienia skutków ubocznych leków. Ekspert szczegółowo opisał interakcje kofeiny z pięcioma popularnymi grupami leków.
Wpływ kawy na leki na przeziębienie i grypę
Kofeina jest stymulantem, co oznacza, że przyspiesza działanie ośrodkowego układu nerwowego. Pseudoefedryna, środek zmniejszający przekrwienie występujący w lekach na przeziębienie i grypę, jest również stymulantem. Przy jednoczesnym stosowaniu efekty mogą być nasilone, co może prowadzić do dreszczy lub niepokoju, bólu głowy, szybkiego bicia serca i bezsenności.
Efekty pobudzające są również niepokojące, gdy kofeina jest łączona z lekami na ADHD, takimi jak amfetamina, lub z lekami na astmę, takimi jak teofilina, która ma podobną strukturę chemiczną do kofeiny. Przyjmowanie ich razem może zwiększać ryzyko wystąpienia skutków ubocznych, takich jak szybkie bicie serca i zaburzenia snu.
Leki na tarczycę
Lewotyroksyna, standardowy lek na niską czynność tarczycy, jest bardzo wrażliwa na czas podania, a poranna kawa może z nią kolidować. Badania pokazują, że picie kawy zbyt wcześnie po zażyciu lewotyroksyny może zmniejszyć jej wchłanianie nawet o 50 procent.
Kofeina przyspiesza motorykę jelit, co skraca czas wchłaniania leku, a także może wiązać się z nim w żołądku, utrudniając wchłanianie przez organizm. Efekty te zmniejszają biodostępność leku, co oznacza, że mniejsza jego ilość dostaje się do krwiobiegu, gdzie jest potrzebna. Interakcja ta jest bardziej powszechna w przypadku postaci tabletek lewotyroksyny i mniej prawdopodobna w przypadku płynnych postaci dawkowania.
Ta sama praktyczna zasada dotyczy klasy leków na osteoporozę zwanych bisfosfonianami, w tym alendronianu i risedronianu, które również wymagają przyjmowania na pusty żołądek i około 30-60 minut przed jedzeniem lub piciem.
Kawa a leki przeciwdepresyjne i inne leki przeciwpsychotyczne
Interakcje między kofeiną a lekami psychiatrycznymi mogą być bardziej złożone. Selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), takie jak sertralina i citalopram, to leki przeciwdepresyjne, które są szeroko stosowane we współczesnej medycynie w leczeniu depresji, lęku i innych zaburzeń psychicznych. Badania laboratoryjne pokazują, że kofeina może wiązać się z tymi lekami w żołądku, zmniejszając ich wchłanianie i potencjalnie zmniejszając ich skuteczność.
Leki przeciwbólowe
Niektóre leki przeciwbólowe dostępne bez recepty zawierają aspirynę lub paracetamol i kofeinę. Kawa może przyspieszyć wchłanianie tych leków poprzez przyspieszenie opróżniania żołądka i zwiększenie kwasowości żołądka, co poprawia wchłanianie niektórych leków, takich jak aspiryna.
Chociaż może to pomóc w szybszym działaniu środków przeciwbólowych, może również zwiększyć ryzyko wystąpienia działań niepożądanych, takich jak podrażnienie żołądka lub krwawienie, zwłaszcza w połączeniu z innymi źródłami kofeiny. Chociaż nie zgłoszono żadnych poważnych przypadków, nadal zaleca się ostrożność.
Leki nasercowe
Kofeina może tymczasowo zwiększać ciśnienie krwi i tętno, zwykle utrzymując się przez trzy do czterech godzin po zażyciu. W przypadku osób przyjmujących leki na ciśnienie krwi lub leki kontrolujące zaburzenia rytmu serca (arytmie) może to przeciwdziałać zamierzonemu działaniu leku.
Nie oznacza to, że osoby z chorobami serca powinny całkowicie unikać kawy, ale powinny monitorować jej wpływ na objawy i rozważyć ograniczenie spożycia lub przejście na kawę bezkofeinową, jeśli to konieczne.
Jak prawidłowo pić kawę
Przypomnijmy, że spośród wszystkich sposobów spożywania kawy za najbardziej przydatne uważa się spożywanie nie więcej niż trzech małych porcji czarnej kawy bez mleka i śmietanki dziennie. Jednocześnie kawa powinna być niesłodzona, tj. nie powinno być w niej więcej niż pół łyżeczki cukru.
Niektórzy naukowcy zalecają picie kawy tylko rano, kiedy jej skuteczność jest najwyższa. Badania wykazały, że picie ograniczonej ilości kawy rano nie tylko nie zwiększa ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, ale może nawet chronić przed schorzeniami takimi jak cukrzyca typu II.
